Premium LINE Support

プレミアムLINEサポート
（有料）

パーソナルトレーニングに通えない方や、食事・体重・歩数・睡眠を継続的に見てほしい方向けの日本語LINEサポートです。

無料グループよりも、個別チェックと具体的な調整を重視する、減量・食事管理向けの有料サポートです。

無料LINEグループとの違い

無料グループは学びと継続のきっかけ。プレミアムLINEサポートは、個別に進捗を見ながら進めるための有料サポートです。

項目	無料LINEグループ	プレミアムLINEサポート（有料）
料金	無料	Australia A$50 / month Japan ¥5,980 / month
目的	健康・減量の基本を学ぶ	個別に進捗を見ながら減量・習慣改善を進める
食事チェック	一般的なアドバイス中心	週1回の個別チェック
カロリー・PFC	基本の考え方を共有	初回カロリー・PFC目安の算出
見直し	自分で実践	月1回の見直し
報告サポート	任意の報告	食事・体重・歩数・睡眠の報告サポート
おすすめ	まず雰囲気を知りたい方	本気で減量・生活習慣改善を進めたい方

体重だけではなく、食事・活動量・睡眠・生活リズムを見ながら、続けやすい形に整えていきます。

現在の体重、生活、運動量、目標に合わせて、最初の目安を作ります。

食事・体重・歩数・睡眠の報告を見ながら、必要な調整を提案します。

停滞、食欲、疲労、睡眠、生活リズムを見ながら、続けやすい形に修正します。

数字だけではなく、継続しやすい生活の形を作ることを重視します。

FREE LINE GROUP

無料LINEグループでは、減量・食事管理・運動習慣・睡眠・歩数などの基本情報を共有しています。まず雰囲気を知りたい方は、QRコードから参加できます。

無料LINEで配信した減量・食事・生活習慣の内容を、週ごとにまとめています。参加前の参考としてもお読みいただけます。

プレミアムLINEサポートを希望する方は、フォームまたはメールでご連絡ください。

パーソナルトレーニング会員の方は、月額$300に会員LINEサポートが含まれます。プレミアムLINEサポートのみ希望の方は、上記料金でご案内します。